BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Destinasjon Glede - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Destinasjon Glede
X-ORIGINAL-URL:https://dg.bwod.dev
X-WR-CALDESC:Arrangement for Destinasjon Glede
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250712
DTEND;VALUE=DATE:20250713
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241119T175808Z
LAST-MODIFIED:20241119T175808Z
UID:2572-1752278400-1752364799@dg.bwod.dev
SUMMARY:Fjelltur\, kunst\, rømmegrøt og Lykkebobler
DESCRIPTION:Bli med på en uforglemmelig sommerdag i Rjukan! \nSammen med mange nydelige Gledesspredere skal vi gå en fire timers fjelltur i mektig natur like ved Gaustatoppen. Anneth Nielsen som er primus motor for Kunstsveiven på Rjukan tar oss med på denne turen. Vi kan love nydelig natur\, mange gode samtaler\, god stemning og Bjørgs Lykkebobler! \nNår vi kommer til Selstali seter er det mulighet for å ta seg en dukkert før de nydelige budeiene serverer oss deilig rømmegrøt. De som ønsker det kan gå ned igjen til Rjukan\, mens resten av oss blir hentet med buss. \nNår kvelden kommer møtes vi i Baptistkirken til et herlig kvelds arrangement med enkel bevertning. \nMen det slutter ikke her: Bjørg skal ha utstilling på Kunstsveiven i Baptistkirken og hun er der og åpner utstillingen fredag kveld klokken 18.00. Utrolig kjekt om du også blir med den kvelden. Det kommer til å bli så fint! \nLitt praktisk informasjon \nÅpningen av kunstutstillingen er fredag 11.07 kl 18.00 i Rjukan baptistkirke \nLørdag er det oppmøte utenfor Baptistkirken kl 09.30. Bussen kjører oss til fjellet kl 10.00 \nLørdag kveld deltar vi på Kunstsveiven sitt kvelds arrangement med enkel bevertning. \nPris kr 1490 som inkluderer buss t/r fjellet\, rømmegrøt\, Lykkebobler og kvelds arrangementet med enkel servering. \nPåmelding gjøres på meil til kunstsveiven@gmail.com og du betaler til Vipps #41624565 (Anneth Nielsen)
URL:https://dg.bwod.dev/event/fjelltur-kunst-rommegrot-og-lykkebobler/
LOCATION:Rjukan
CATEGORIES:Dagstur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/2bfc5e59-f564-41ff-85c8-6a70b0f9f9af.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250204T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250204T210000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T184114Z
LAST-MODIFIED:20250130T124803Z
UID:2565-1738688400-1738702800@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledes dag med Bjørg Thorhallsdottir i Bodø
DESCRIPTION:Velkommen til en skikkelig gledeskveld med Bjørg Thorhallsdottir på Beddingen kulturhus i Bodø tirsdag 4. februar kl 17.00-21.00😍\nBjørg kommer hit til Bodø for å gi deg en skikkelig gledes boost. Hun vil blant annet ha foredraget “Egenkjærlighet” og fortelle litt om det fantastiske kurset sitt «Destinasjon glede» som har hjulpet flere tusen kvinner til å finne den indre gleden som varer!\nDet blir nydelig sang av Ann-Iren Hansen😍\nFor de som har lyst så inviteres du til å bruke den siste timen (kl 20.00-21.00) til badstu og bad sammen med Bjørg! ta evt med badetøy og håndkle😊\nVi serverer et enkelt måltid. \nHjertelig velkommen! \nPåmelding
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-bodo-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250202T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250202T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T182455Z
LAST-MODIFIED:20250113T095304Z
UID:2559-1738497600-1738515600@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledes dag med Bjørg Thorhallsdottir i Tromsø
DESCRIPTION:Bjørg kommer til TUIL Arena i Tromsø for å gi deg en skikkelig gledes boost!. Dette blir en hjertevarm og herlig dag med masse inspirasjon\, latter og påfyll. \nAlt dette får du oppleve: \n12.00- 12.30: Bjørg ønsker velkommen og har bli kjent-øvelser. \n12.30- 12.45: Musikkinnslag \n12.45-13.45: Foredrag med Bjørg: «Hvordan få mer glede i hverdagen?» \n13.45- 14.15: Lunsj og mingling \n14.15- 14.50: Gåtur (ta med klær etter vær)- mulighet for å bli bedre kjent med Bjørg. \n15.00- 15.30: Bjørg forteller om kurset sitt: Destinasjon Glede \n15.30- 15.45: Sang av koret Arctic Voices \n16.00- 16.30: Bjørg forteller om bildene sine og inspirasjonen bak bildene. \n16.30- 17.00: Meditasjon og takk for i dag. \nHåper vi sees! \nPåmelding
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-tromso/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250128T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250128T220000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T183604Z
LAST-MODIFIED:20250108T153923Z
UID:2557-1738083600-1738101600@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledes dag med Bjørg Thorhallsdottir i Bergen
DESCRIPTION:Bjørg kommer til Bergen for å gi deg en skikkelig gledes boost! Dette blir en hjertevarm og herlig kveld med masse inspirasjon\, latter og påfyll. \nBjørg vil bruke det meste av kvelden til inspirasjon og foredrag akkurat slik bare Bjørg kan det. Hun vil blant annet ha foredraget «Inspirasjon til en gladere hverdag» \nI mellomrommene vil du få musikalske innslag fra ❤️Andrea Ådland og gitarist Sjur Folgerø. \nAndrea «Drea» Ådland er ferdigutdannet jazzvokalist fra Griegakademiet og har de siste årene markert seg i Bergens musikkmiljø med sin musikalske mangfoldighet. I 2021 startet Andrea Ådland opp et soloprosjekt under navnet «Drea». «Drea» har fokus på ærlige tekster om mental helse\, kjærlighet og frustrasjoner over livets ‘curve balls’. Hos oss skal «Drea» spille noen egenskrevne sanger fra hennes debut-EP som kommer ut i vår samt noen kjente julelåter. Hun blir akkompagnert av gitaristen Sjur Folgerø som er utdannet ved Griegakademiets jazzlinje. \n❤️Andrea vil også lede oss i to allsanger- musikk og sang frigjør dopamin og endorfiner\, ekte lykkehormoner. Så denne kvelden oppstår Lykkekoret. \n❤️Anine Vieth Mildestvedt vil krydre dagen med egenskrevne dikt om livet slik det er. \n❤️Turbanlove &sisters kommer med sin nydelig kolleksjon Hege hadde en stor drøm om å skape sin egen lille kleskolleksjon . Inspirert av varme jordfarger\, indisk Block print\, en forkjærlighet for vintagemote\, reiser og bohemsk livsstil . Slik satte hun gang. Plaggene er for tiden laget i en liten fabrikk like utenfor Jaipur. Arbeiderne i fabrikken støttes i rettferdig handel\, og består av håndblokkskrivere\, blokkmakere\,fargestoffer\, og skreddere. \n❤️Det vil bli servert et enkelt måltid og drikke🥂 \nIkke nøl med å sette av ettermiddagen til en uforglemmelige opplevelse midt i mørketiden❤️ \nHer kan du komme alene\, eller sammen med ei venninne. \nBjørg og Teamet håper vi sees! \nPåmelding
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-bergen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250125T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250125T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T174055Z
LAST-MODIFIED:20250118T202722Z
UID:2555-1737806400-1737824400@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledes dag med Bjørg Thorhallsdottir i Stavanger
DESCRIPTION:Bjørg kommer til Tou scene i Stavanger for å gi deg en skikkelig gledes boost. Hun vil blant annet ha foredraget “Inspirasjon til en gladere hverdag” og fortelle litt om det fantastiske kurset sitt «Destinasjon glede» som har hjulpet flere tusen kvinner til å finne den indre gleden som varer! Det blir både litt yoga og nydelig musikk. Hvis du er klar for et sjøbad sammen med oss må du ta med badetøyDagen rundes av med BokBad om Bjørgs nyeste bok «Bjørgs glede».\nLunch kan kjøpes / bestilles på en av kafeene i morådet eller du kan ta med deg mat selv. Sjekk evt ut KafeOransjeriet\, ForTou\, Ostehuset\, Kanelsnurren og Brøl)\nDette blir en hjertevarm og herlig dag med masse inspirasjon\, latter og påfyll. Velkommen\, vi gleder oss!\nPåmelding
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-stavanger/
LOCATION:Tou scene\, Kvitsøygata 25\, Stavanger\, 4014
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250123T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250123T220000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T172948Z
LAST-MODIFIED:20250108T152936Z
UID:2553-1737651600-1737669600@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledes dag med Bjørg Thorhallsdottir i Grimstad
DESCRIPTION:Bjørg kommer til Grimstad og Strand hotell og for å gi deg en skikkelig gledes boost. Hun vil blant annet ha foredraget «Inspirasjon til en gladere hverdag» Dette blir en hjertevarm og herlig kveld med masse inspirasjon\, latter og påfyll. Mor Therese vil gi oss påfyll og trimme lattermusklen. Det blir sang av Jannike Klementsen. Enkel bevertning. \nVelkommen alene eller sammen med ei venninne eller flere \nDersom du vil overnatte sammen med andre Gledesspredere på flotte Strand hotell\, bestiller du overnatting med å kontakte hotellet på https://strandhotellfevik.no/ \nHåper vi sees! \nPåmelding
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-grimstad/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250116T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250116T220000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T171227Z
LAST-MODIFIED:20250115T160636Z
UID:2551-1737046800-1737064800@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledesdag med Bjørg Thorhallsdottir i Trondheim
DESCRIPTION:Bjørg kommer til Flotten Forsamlingshus i Trondheim for å i deg en skikkelig gledes boost. Dette blir en hjertevarm og herlig kveld med masse inspirasjon\, latter og påfyll. Bjørg vil blant annet holde foredrag om Hvordan få mer glede i hverdagen? Sammen med henne kommer og Rebekka Nøkling som er ekspert på stressmestring. Rebekka vil fortelle og gi deg gode  teknikker du kan ta med deg. Det blir nydelig sang av Kristian Raanes. \nVi serverer deilig Gulasjsuppe! \nHvis du trenger å bli hentet  der bussen stopper på Tiller Bru kan du sende melding til Elisabeth Hellem på mobil 94898429 \nInviter gjerne med deg ei venninne eller flere! \nHåper vi sees! \nPåmelding 
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-trondheim/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250114T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250114T220000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T143151Z
LAST-MODIFIED:20250108T150706Z
UID:2539-1736877600-1736892000@dg.bwod.dev
SUMMARY:En gledesdag med Bjørg Thorhallsdottir i Ålesund
DESCRIPTION:Bjørg kommer endelig til Ålesund for å gi deg en skikkelig gledesboost! Hun vil blant annet holde foredraget «Inspirasjon til en gladere hverdag» Dette blir en hjertevarm og herlig kveld med masse inspirasjon\, latter og påfyll. Det blir vakker sang av Lena Nymark. Inviter gjerne med deg ei venninne\, kollega\, svigermor eller søster! \nHvis du eller dere har lyst å starte med litt mat i restauranten til Dampsentralen i forkant av eventet\, får dere 15% avslag på maten denne ettermiddagen. \nHåper vi sees! \nPåmelding 
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-i-alesund/
LOCATION:Dampsentralen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250111T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250111T180000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241119T182932Z
LAST-MODIFIED:20250107T105049Z
UID:2575-1736600400-1736618400@dg.bwod.dev
SUMMARY:Kast loss mot Destinasjon Glede
DESCRIPTION:Denne lørdagen går startskuddet for Destinasjon Glede og vi skal sammen legge fra kai og starte denne livsendrende reisen mot mer GLEDE. Sammen med mange av våre fantastiske bidragsytere samles vi på Folkets hus i Lillestrøm. Her skal vi bli litt kjent og få kjenne på den fantastiske energien når så mange Gledesspredere møtes. Velkommen og til deg som ikke er sikker på hva Destinasjon Glede er eller om det er noe for deg som er litt nysgjerrig på hva Destinasjon Glede er! \nVi har et fantastisk program denne dagen! \n13:00-13:15 Mingling\, kaffe og navnelapper \n13:15-13:45 Bjørg lille halvtime\, bli kjent \n13:45-14:05 Egil Skurdal\, sang og stand up\, jovial energi\, moro\, og en sang i Destinasjon Gledes ånd\, helt hæææææli \n14:05-15:05 Bjørgs foredrag om gleden; om å lage den\, finne den og eie den. \n15:00-15:30 Pause\, kaffe\, mingling\, frisk luft \n15:30 -15:45   Bjørg forteller om alle de fantastiske planene for 2025 og kort om de fantastiske bidragsyterne og hva de skal bidra med i år i Destinasjon Glede: Anniken Binz\, Hildur Bløndal\, Rebekka Nøkling\, Torunn Ytrehus\, Yngvar Andersen. \n15:45 Silje Sandmæl foredrag om få økonomisk trygghet \n16:00 Herdis Palsdottir\, Fra EQ Institute\, foredrag;  Hvordan skape gode relasjoner? \n16:15 Anniken Lien Mathisen\, Kjærlighetsmønster\, Foredrag om å finne ekte kjærlighet \n16:30 Linda Krog Ødegaard\, NLP coach\, foredrag om hvordan nå drømmene dine \nPause \n17:00-17:45 Trine Lise Olsen\, vi er super heldige som er de første som får smakebiter fra showet hennes: « Feil dame » \nSang ved Elisabeth Tvedte \nAvslutning\, og mer glede i hver kropp som trasker hjem igjen. \nVi gleder oss virkelig til å treffe dere! \nPåmelding  \n 
URL:https://dg.bwod.dev/event/kast-loss-mot-destinasjon-glede/
LOCATION:Folkets hus Lillestrøm
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/hoppedame_cropped.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241122T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241203T150000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231129T155751Z
LAST-MODIFIED:20240604T132235Z
UID:2201-1732266000-1733238000@dg.bwod.dev
SUMMARY:Hjertesak: Gambia
DESCRIPTION:Gambia | Destinasjon GLEDE\n– hjertesak & engasjement –GAMBIA er kjent som SMILETS LAND. Kallenavnet har landet fått på grunn av den vennlige befolkningen. Et smil er aldri langt unna. Velkommen til Gambia\, Afrikas minste land på fastlandet! \nHer byr de på fargerik kultur\, vakre sandstrender og spennende opplevelser. Gambia er en tidligere britisk koloni\, og engelsk er derfor det offisielle språket. Det er lett å komme tett på folk\, og å bli en del av et lokalsamfunn. \nDenne turen gir et innblikk til det ekte Gambia\, landsbylivet og engasjement gjennom fadderorganisasjonen Heartlift og det jobbskapende initiativet Gambia Cotton Trail. Basen er Footsteps Eco-Lodge\, en oase i naturen hvor også fuglene ferierer! På Footsteps møter vi vertskapet Davit White og norske Linda Veråsdal (fra Gambia Cotton Trail og turarrangøren Ethical Travel Portal). \nPåmelding gjøres ved å sende e-post til linda@ethicaltravelportal.com med: \n\nNavn\nFull adresse\nOm du ønsker delerom eller enkeltrom\n\nDu vil så motta et registreringsskjema som du fyller ut. Når det er sendt inn er din deltagelse bekreftet. Depositum på 2000\,- (ikke refunderbart) \n  \n  \nHøydepunkter på turen \n\nLandsbytur med Lamin til Gunjur\nArt & Craft Workshop med batik\, tie & dye\, kunst & kreativitet\nOvernattingstur upriver\, innover i landet\nTur innover i landet for å oppleve landsbygda\nBåttur på Gambiaelva for å se flodhester\, sjimpanser\, fugleliv og Gambia River Nasjonalpark\nMøtet med kvinnegrupper som en del av Cotton Trail\nHeartlift skolebesøk og fest\nFrivillige utflukter for de som vil oppleve mer\nNydelige morgenstunder med meditasjon\, yoga og refleksjoner\n\nDato avreise Oslo: 22 november 06:40 fra Oslo med ankomst Gambia 19:10 \nDato avreise Banjul: 2. desember kl 20:40 med ankomst Oslo 3. desember kl 17:10 \nPris: 38 990\,- per person basert på to deler rom \nEnkeltromstillegg: 3650\,- (begrenset antall) \n  \nAntall: 16 – 18 personer + kaptein Bjørg Thorhallsdottir \nInkludert:  Måltider som nevnt i reiseruta (F=frokost\, L=lunsj\, M=middag)\, flyreisen\, all overnatting i Gambia\, program med transport\, aktiviteter\, besøk  som nevnt i reiseruta. \nSe spesifikt “inkludert” etter hver dagsbeskrivelse. \nIkke inkludert: Frivillige utflukter\, måltider som ikke er nevnt\, drikke\, egne opplevelser og aktiviteter og transport utenfor programmet. Tips til lokale. \nFlyreise: Brussels Airlines \nSN2288 22NOV  OSL-BRU      0640 – 0855 \nSN 203  22NOV  BRU-BJL       1210 – 1910 \nSN 204   02DES  BJL-BRU       2040 – 0510+1 \nSN22283  03DES  BRU-OSL    1510 – 1710 \n  \nOvernatting: Footsteps Eco Lodge https://footstepsinthegambia.com \nHjertesaker: Les mer om initiativene etter reiseruta \nThe Gambia Cotton Trail: https://www.gambiacottontrail.com \nHeartlift: https://www.heartlift.no \nReisearrangør: Ethical Travel Portal AS: https://ethicaltravelportal.com/ \n(merk – program og innhold kan variere grunnet forhold utenfor vår kontroll) \nREISERUTE\nDag 01 | 22. november: AVREISE Norge & velkommen til Gambia! (M) \nSN2288 22NOV  OSL-BRU      0640 – 0855 \nSN 203  22NOV  BRU-BJL       1210 – 1910 \nAvreise fra Oslo flyplass kl 06:40 på morgen. Flyvningen er med Brussels Airlines og mellomlanding i Brussel. Ankomst Gambia kl 19:10. \n  \nVelkommen til Gambia! På flyplassen blir vi møtt av en blid sjåfør som vil kjøre oss til Gunjur og Footsteps Eco Lodge\, basen for de neste dagene! \nVed ankomst sjekker vi inn\, før velkomstmiddag på kvelden. \n— \nInkludert: flyreisen fra Oslo til Banjul\, transport fra flyplassen til Footsteps\, velkomstmiddag\, overnatting \n  \nDag 02 | 23. november: Lazy morning & tur til stranda på ettermiddagen (F)\nVi våkner opp til fuglesang og naturens lyder før nysgjerrigheten drar oss opp av senga! \nKaffe står fremme og frokostbuffet blir servert mellom 09 – 10 i dag. Da står kokken klar for å lage fersk eggerøre\, omelett eller speilegg etter ønske. \nEtter frokost\, får vi en liten omvisning og introduksjon av Footsteps og filosofien bak. Det blir tid til å gjøre oss kjent\, slappe litt av\, før vi går (ca 25 minutter) ned på stranden på ettermiddagen. Her venter en forfriskende nypresset appelsinjuice. \n— \nInkludert: frokost\, strandtur og overnatting \n  \n  \nDag 03 | 24. november: Bli kjent med landsbyen Gunjur (F) \nGod morgen med fuglekvitter og naturlyder! \nVi samles til morgenstund med Bjørg i yoga-shalaen for en nydelig start på dagen. \nFrokostbuffet serveres etter samlingen. \nNår vi har spist\, vil lokalguiden Lamin ta oss med på tur inn i landsbyen. Deler av turen gjøres til fots\, og de store avstandene med transport. Her skal vi besøke det lokale markedet\, klinikken\, passere noen skoler og føle på landsbylivet. Vi kjører videre ned til sjøen og fiskerlandsbyen. Et yrende liv venter oss\, og her er det bare å forberede seg på at alle sansene vekkes til live! \nEttermiddagen nytes etter eget ønske. Kanskje en tur ned på stranda? \n— \nInkludert: frokost\, morgenstund\, tur med Lamin (guide\, transport)\, overnatting \nDag 04 | 25. november: Fri morgen & ART workshop på ettermiddagen med POP-up utstilling (F) \nGod morgen! Ny dag venter med morgenstund etterfulgt av frokostbuffet. \nFrivillig utflukt: 07:00 Walk & Talk with Lamin. 2 – 3 times tur i skogen og ned til våtmarksområdet for å lære mer om fugler og om tradisjonell bruk av ulike planter. Gambia er verdenskjent for det yrende fuglelivet\, og antall ulike sorter på lite området. \n(ikke inkludert – pris kommer) \nPå ettermiddagen i dag kan du ta del i en ART-workshop. Finn frem dine kreative sider og prøv deg frem! Har du lyst til å prøve tie & dye? Kanskje få skredderen til å lage et plagg av hva du har farget! Eller test din kunstneriske side og maling på bomull som lerret\, med Bjørg og Cotton Trail kunstnere som lærere! \nCotton Trail kunstnerne vil også ha POPup utstilling i dag. Her hører vi mer om kunst-prosjektet med Cotton Trail som Bjørg er med på. Kunstnerne som er her i dag\, er elever av Bjørg fra et tidligere besøk i Gambia. \n— \nInkludert: frokost\, morgenstund\, ART & craft workshop\, overnatting \n  \nDag 05 | 26. november: Up River | The Gambia Cotton Trail  (F\, L\, M) \nI dag står vi opp med fuglene\, og før sola har tittet frem! Et fullpakket døgn banker på døra! De neste par dagene får vi et innblikk (og hands-on opplevelse) i landsbylivet innover i landet. Vi opplever også mer hva Cotton Trail handler om. Vi vil møte noen aktører langs ruta. \n07:00 frokost buffet\, og vi spiser oss gode og mette! \n08:00 er bussen på plass for avgang. Turen går langs sørsiden av elva Gambia til Sambel\, ca 4 – 5 timer. Det blir stopp underveis for å strekke beina våre og kjøre litt snack. Lunsj blir servert ved ankomst. \nI Sambel er det to spennende prosjekter. Community for Red Colobus og Gambia Horse and Donkey Trust. Begge prosjektene blir vi litt bedre kjent med. \nEtter lunsj kjører vi ned til elva og turen går ombord i lokalbåten på Gambiafloden for å speide etter flodhester og sjimpanser. Dette er River Gambia National Park\, og sjimpansene har en egen øy hvor det foregår et rehabiliteringsprosjekt. En av vokterne vil komme om bord båten og forklare mer. \nEtter besøket kjører vi en times tid til Janjanbureh hvor vi tilbringer natten. \nMiddag og overnatting. \n  \n— \nInkludert: frokost\, transport & lokal guide\, lunsj\, besøk\, elvesafari tur\, middag og overnatting. \nDag 06 | 27. november: Up River | The Gambia Cotton Trail | Footsteps  (F\, L) \nNy dag med nye opplevelser. \n08:00 Mens frokosten tilberedes\, kommer lokalguiden fra Just Act for å ta oss med på en morgentur i Janjanbureh. Denne landsbyen var sentral under slavehandeltiden og viktig plassering i kolonitiden. Etter turen spiser vi frokost før vi kjører videre. Vi må først krysse elva\, før vi kjører 1\,5 time til Njau. \nI Njau blir vi møtt av en herlig gjeng damer! Smil\, sang og dans venter. Women Initiative er en viktig brikke i Cotton Trail. Disse damene dyrker bomull\, de spinner og bruker bomull til å lage produkter. Her skal vi tilbringe litt tid og bli bedre kjent med damene. \nHer driver de også med microcredit sparing og damene har egen sparekasse. Selger de produkter\, går en andel til sparekassa deres og en liten andel til community-kassa. \nEtter besøket reiser vi videre til Kaur hvor lunsj venter. Herfra kjører vi de siste fire timene tilbake til Footsteps og vil ankomme sent ettermiddag. \n— \nInkludert: frokost\, transport & lokal guide med besøk\, lunsj\, overnatting \nDag 07 | 28. november: Heartlift skolebesøk (F\, L) \nGod morgen! Ny dag venter og mer spennende engasjement! \nVi starter dagen med morgenstund med Bjørg\, før frokosten står på bordet. \n  \n10:00 er det avreise fra Footsteps og retning Heartlift-skolen i Brufut\, ca 45 minutter. I dag får dere en innføring i arbeidet som legges ned i Heartlift og hvordan barna tilknyttet skolen får en god start på livet med bra utdanning. Bjørg er mangeårig fadder og støttespiller for organisasjonen. Det vil bli mulighet for å engasjere seg litt denne dagen! Kanskje blir det muligheter til å besøke en familie eller to. Ønsker du kanskje fadderbarn?  \nVi nyter lunsj hos driftige Ida Cham\, som er entreprenør og en av de dyktigste damene i Gambia! Etter lunsj\, går turen tilbake til skolen og SIMBA fest! Dette er høydepunktet for elevene og en opplevelse å få med seg! \n— \nInkludert: frokost\, morgenstund\, transport til Brufut\, lunsj og simba-fest\, overnatting \n  \n  \nDag 08 | 29. november: Fri dag  (F) \nMorgenstund med Bjørg for å sette igang dagen. \n  \nFrivillig lunsjutflukt: Tur til Kartong Riverside for lunsj. Dette er grenseelva til Senegal\, og her kan man kikke på det lokale livet og elvekryssingen mens en nydelig lunsj nytes. \n(ikke inkludert – pris kommer) \nDenne dagen er din til egen disposisjon! Kanskje frister det med en tur på stranda i dag? \n— \nInkludert: frokost\, morgenstund\, overnatting \nDag 09 | 30. november: Matlaging med Footstepsjentene (F\, L) \nVi starter dagen med morgenstund. Frokosten vil være klar etter samlingen. \n  \nI dag har du mulighet til å lære å lage den lokale maten! Etter frokost blir vi med Footstepsjentene til markedet for å handle inn ingredienser til lunsjen. Vi deler oss i grupper og lager ulike gambiske retter under jentenes veiledning. Etter matlagingen vil det smake godt med hjemmelaget lunsj! \nNyt resten av dagen som du ønsker. \n— \nInkludert: frokost\, morgenstund\, matlaging med lunsj\, overnatting \nDag 10 | 01. desember: Tromming på stranda & avslutningsfest med grilling  (F\, M) \nVi begynner dagen med morgenstund. Turen nærmer seg slutten\, og i dag er siste fulle dag. Godt å nyte hvert øyeblikk. Etter frokost er dagen din til egen disposisjon. \nPå ettermiddagen rusler vi ned til stranda for litt trommespill og solnedgang. Magisk stemning. \nTilbake på Footsteps blir det grilling og avslutningsmiddag. \n— \nInkludert: frokost\, morgenstund\, trommespill på stranda og avslutningsmiddag\, overnatting \nDag 11 | 02. desember: Fri til avreise (F) \nDen siste dagen i Gambia\, og den avsluttes på riktig Destinasjon Glede vis. Flyet har avgang 20:10\, og avreise fra Footsteps er kl 16:00. Frem til da bruker du dagen som du ønsker\, før det blir avslutning i regi av Destinasjon Glede. \nSN 204   02DES  BJL-BRU       2040 – 0510+1 \nSN22283  03DES  BRU-OSL    1510 – 1710 \n— \nInkludert: frokost\, transport til flyplassen og flyreisen hjem \n– \nTuren arrangeres av Ethical Travel Portal (medlem av reisegarantifondet) i samarbeid med Destinasjon Glede. \n  \nFootsteps Eco Lodge er en av få økolodger i Gambia. Footsteps ligger ca en times kjøretur fra turistområdene og flyplassen. In the bush and by the sea. Footsteps er selvberget med strøm gjennom eget solcellesystem\, og takket være lange solrike dager\, er strømmen meget pålitelig. Hyttene ligger spredt rundt ferskvannsbassenget\, som også er en herlig mulighet for å kjøle seg ned på varme dager. Hver hytte har eget bad med varm dusj og kompost toalett. Kompost toalettet er laget med spesiell teknikk som fungerer veldig bra og lukter heller ikke! Det er vifte på rommene\, og mulighet for å lade mobiltelefonen. Footsteps har wifi\, men husk vi er i Gambia og det kan være ustabilt. \nRestauranten er åpen fra 08:00 til sistemann har gått og lagt seg. Her føres det du bestiller (som ikke er inkludert) på rommet ditt. Du kan betale kontant med euro\, USD eller GBP\, eller bankkort. \nFootsteps er omringet av skog\, flotte trær og vegetasjon. Det er ca 25 minutters gange til stranda. Her finner du en øde strand\, en liten beach bar som selger fersk-presset appelsinjuice og som regel ingen andre turister.  Footsteps Eco Lodge eies av David White. \nThe Gambia Cotton Trail er et initiativ for å skape arbeidsplasser og gi muligheter på landsbygda i Gambia\, et av Afrikas fattigste land. Gjennom bomullen knytter vi industrier og landsbyer sammen. Bønder i øst-Gambia passer på bomullen fra frøet settes når regntiden starter\, til bomullen høstes etter noen måneder. Da fraktes bomullen til Njau\, og en herlig gruppe damer spinner bomullen for hånd. Videre reiser bomullen til kysten\, og vest i Gambia. Her jobber veverne som vever meter etter meter på både tradisjonell og norsk vev. Mens skredderne syr og syr! Rettferdig handel er nøkkelord gjennom hele prosessen. Gambia Cotton Trail er en del av veldedighetsorganisasjonen The GreenBox\, som også jobber med andre prosjekter. \nHeartlift er en fadderorganisasjon i Gambia hvor barn får mulighet til å gå på skole med ordentlig utdanning\, og første steg ut av fattigdommen.  Foreningen har minimale administrasjonskostnader\, ved at hjelpen gis direkte til skolene og støtten dekker utgifter til utdanning\, skoleuniform\, bøker og et varmt måltid mat. Heartlift fokuserer også på kvinner og er opptatt av å skape verdier. \nTeknisk arrangør av reisen er Ethical Travel Portal\, en turarrangør som ble etablert av Linda Veråsdal\, initiativtaker til Gambia Cotton Trail og samboer til David\, eier av Footsteps Eco Lodge. Ethical Travel Portal driver etter ansvarlig og bærekraftige reiselivsprinsipper. \nPåmelding Bilder fra turen vår til Gambia i 2022
URL:https://dg.bwod.dev/event/hjertesak-gambia/
LOCATION:Gambia\, Gambia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/Skjermbilde-2024-03-08-kl.-13.53.53-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241118T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241118T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20241118T183542Z
LAST-MODIFIED:20241118T183542Z
UID:2563-1731916800-1731949200@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede event i Bodø
DESCRIPTION:Vår kjære kaptein Bjørg kommer til Sølvsuper aktivitetssenter i Bodø for å møte deg som er med i Destinasjon Glede og deg som er nysgjerrig på hva Destinasjon Glede er. Dette blir en hjertevarm og herlig kveld med masse inspirasjon\, latter og påfyll. Det blir vakker sang av Koret MIX. Vi serverer varm mat. Her kan du komme alene\, sammen med kollokviegruppa di (hvis du allerede har vært med i Destinasjon Glede) eller sammen med ei venninne som er litt nysgjerrig på kurset.\nDet kommer litt mer informasjon om programmet etter hvert.\nHåper vi sees! \nPåmelding: https://www.letsreg.com/no/register/DestinasjonGledeeventiBodo1_18112024062540
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-event-i-bodo/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/11/Bjorg_DestinasjonGlede_1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241025T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241027T120000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231129T154244Z
LAST-MODIFIED:20231129T154853Z
UID:2176-1729864800-1730030400@dg.bwod.dev
SUMMARY:Kvinnekraft!
DESCRIPTION:Årets fineste arrangement; Kvinnekraft!Solfure som er en av mine forbilder. Hun og jeg skal ha fjelltur sammen i høst og vil gjerne ha deg med. Jeg elsker konseptene hennes. Det vil du også gjøre.\nNorge på sitt beste.\nDet blir womanpower i sterk natur. Jeg vet\, du har nesten ikke ord. Det blir beyond Words ! \nGå inn på instagrammen hennes og se bildene\, så forstår du hva jeg mener\, et stort hjerte og en dyp lidenskap for turgåing\, norsk kultur arv og natur. \nHelga 25-27 oktober kan du bli med på tidenes mest fargerike og gøye arrangement! Da kommer nemlig jeg\, Ingeborg Sol Fure\, Gunvor Røkholt og Kristina Sidlauskaite til Knutholmen for å gi DEG glede og inspirasjon! Desse damene brenner for det samme: at kvinner skal ta ut potensialet sitt og leve livet fullt ut! Her blir det yoga\, fjelltur\, isbading\, farger\, tyll\, bobler. latter\, klemmer og påfyll i bøtter og spann! \nLitt praktisk informasjonProgram:\nFredag: Innsjekk fra klokka 1400\, programstart klokka 1600. \nSøndag: Utsjekk og programslutt kl 1200. \nVi skal oppleve dette:\nMorgenyoga ved soloppgang: Start dagen med en mjuk yogapraksis ved havet. \nGuidet meditasjon: Utforsk dypet av ditt eget sinn gjennom meditasjonssesjoner som hjelper deg å finne balanse og klarhet. \nInspirerende workshops: Lær om farger om hvordan du kan skape et harmonisk hjemmemiljø som speiler personligheten og livsstilen din. \nNettverksbygging: Møt likesinnede kvinner og skap varige relasjoner i en avslappet atmosfære. Del historier\, ideer og ambisjoner og bli inspirert av andre kvinner!. \nGudinneshoot: Deltakerene har også muligheten til å ta ut sin indre gudinne og bli fotografert i nydelige og unike tyllkjoler! OBS: dette er ikke inkludert i prisen\, og må bestilles ekstra. Kr 1000 per pers inkl leie av kjole og 5 bilder. \nDeilig mat: Nyt de lokale kulinariske delikatessene på Knutholmen\, som er kjent som en av norges fremste sjømatrestauranter! \nBad: Lær teknikker for å finne glede i kaldtvannsbading. \nTur og natur: Bli med på tur til stormhytta Dosabu\, og kjenn naturens mektige kraft. Kanskje ser vi havørna der ute også? \nBasar: Kjøp med deg signerte bøker\, smykker\, kunst og andre ting fra Bjørg\, Sol og Gunvor. Dette er flotte venninnegaver\, eller kanskje du vil være tidlig ute til jul? \nFerdig program og mer informasjon sendes til alle deltakere på mail i god tid før arrangementet. \nPåmeldingVelkommen til Knutholmen \nVi skal bo på Knutholmen\, som er kjent for sitt lekre interiør\, deilige mat og fantastiske atmosfære. \nPris og påmelding: Kr 5990 per pers i dobbeltrom\, alt inkludert: (pluss 350 kr per natt per for enkeltrom) Kr 3000 faktureres ved påmelding\, resten betales ved ankomst. \nDette er inkludert: 2 retters middag fredag\, frokost lørdag\, frukt\, kaffi\, te\, lett lunsj lørdag\, 3 retters middag lørdag\, frokost søndag\, overnatting i dbl rom\, bad og sauna\, yoga\, tur\, workshops. \nDet gis full refusjon av depositum 14 dager før arrangement\, 50% refusjon av depositum 7 dager før arrangement\, ingen refusjon av depositum etter dette. \n\n\nDisse fargerike kvinnene står for programmet:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBjörg Thorhallsdottir \nEn etterspurt og anerkjent kunstner\, inspirator\, forfatter og foredragsholder\, som formidler hverdagsfilosofi\, om livet\, lykken\, sorg\, kjærlighet\, og ikke minst mot – til å leve det livet som vi drømmer om. Bjørg startet Hjertefred\, og har gitt ut en rekke bøker. \nIngeborg Sol Fure \nInspirator\, isbader\, yogainstruktør\, reiselivsinfluenser\, kvinnefremmer\, poet og fotograf som formidler glede\, farger\, og antijantelov gjennom det meste hun gjør. \nGunvor Catherin Røkholt \nEn av de mest profilerte interiørdesignere i Norge. De siste årene har hun designet interiøret hos noen av de mest eksklusive overnattingsstedene i landet. Hennes visjon er å ta vare på norsk kulturarv gjennom bruk\, varsom turisme og kortreiste opplevelser. Gunvor har designet interiøret på Knutholmen\, hvor vi skal bo denne helga \nKristina Sidlauskaite \nKjoledesigner og skredder som ønsker at alle kvinner skal ha mulighet til å ta ut sin indre gudinne og skinne i en av hennes nydelige kreasjoner.
URL:https://dg.bwod.dev/event/kvinnekraft/
LOCATION:Knutholmen\, Kalvåg\, 6729
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/Skjermbilde-2023-11-29-kl.-16.18.16.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240927T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240929T140000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20240604T131748Z
LAST-MODIFIED:20240913T085754Z
UID:2433-1727449200-1727618400@dg.bwod.dev
SUMMARY:Tilgivelse & Pust - Nøsen 27-29 september
DESCRIPTION:Kjære matros\, du inviteres\, til en livsendrende helg❤️ \n  \nTilbakemeldingen etter forrige Nøsen-helg var: «Dette ønsker vi mer av!» \nTema for helgen: Tilgivelse og pust \n  \nHerdis Palsdottir og Anne Wenell er begge EQ-terapeuter og vil lede oss trygt gjennom vårt arbeid med tilgivelse. Det blir både foredrag og workshop. \nYvonne Halseth Andresen driver: Pust i fokus. Hun vil ta oss med inn i pustens kraft\, gjennom ulike pusteøvelser og et friskt morgenbad. \nMeld deg på alene eller sammen med kollokviegruppa din. Kanskje det er akkurat denne helgen du finner én eller flere nye hjertevenner? \nDette blir en helg med hjertevarmt fellesskap\, vakker natur\, mat som kroppen elsker\, foredrag\, workshop\, friskt morgenbad og god pust – herlig! \nVi kommer til å reise hjem med mer kjærlighet til oss selv\, mindre byrde og økt bevissthet om hvordan ting henger sammen. \nDe som er ansvarlige og vil være til stede hele helgen er: Herdis Palsdottir\, Anne Wenell\, Yvonne Halseth Andresen og Vibeke Marie Tobiassen. \n  \nKlikk her for å melde deg på \n  \nHar du spørsmål om overnatting\, ta gjerne kontakt direkte med Nøsen. \nLurer du på noe annet\, så ta gjerne kontakt med Vibeke Marie på epost post@destinasjonglede.no \nNB! Det er begrenset med plasser – slå til i dag\, hvis det føles riktig for deg😊
URL:https://dg.bwod.dev/event/tilgivelse-pust-nosen-27-29-september/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240731T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240731T180000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20240613T170518Z
LAST-MODIFIED:20240615T063243Z
UID:2496-1722434400-1722448800@dg.bwod.dev
SUMMARY:Mosaikk skole!
DESCRIPTION:Av det knuste oppstår det nytt liv!Masterclass styrdamer (dvs. deg som allerede har gått 2 eller 3 år på Destinasjon Glede) er velkomne til meg på Ormøya den 31. juli klokka 14-18. Da vil jeg ha en koselig mosaikk skole. \nVi skal ta kaffe-pauser i solen\, jeg skal ha kunsthistorie\, fargelære og praktisk rundt mosaikken.\nVarmt velkommen! \nMeld på!Alle bilder og film er fra Mosaikk kurs med Björg i 2023
URL:https://dg.bwod.dev/event/mosaikk-skole-4/
LOCATION:Singasteinveien 14\, oslo\, singasteinveien 14\, oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/Skjermbilde-2023-11-29-kl.-15.48.02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240729T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240729T180000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20240613T170225Z
LAST-MODIFIED:20240614T105144Z
UID:2492-1722261600-1722276000@dg.bwod.dev
SUMMARY:Mosaikk skole!
DESCRIPTION:Av det knuste oppstår det nytt liv!Masterclass styrdamer (dvs. deg som allerede har gått 2 eller 3 år på Destinasjon Glede) er velkomne til meg på Ormøya den 29. juli klokka 14-18. Da vil jeg ha en koselig mosaikk skole. \nVi skal ta kaffe-pauser i solen\, jeg skal ha kunsthistorie\, fargelære og praktisk rundt mosaikken.\nVarmt velkommen! \nMeld på!Alle bilder og film er fra Mosaikk kurs med Björg i 2023
URL:https://dg.bwod.dev/event/mosaikk-skole-2/
LOCATION:Singasteinveien 14\, oslo\, singasteinveien 14\, oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/Skjermbilde-2023-11-29-kl.-15.48.02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240729T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240729T130000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231129T150552Z
LAST-MODIFIED:20240614T105048Z
UID:2161-1722243600-1722258000@dg.bwod.dev
SUMMARY:Mosaikk skole!
DESCRIPTION:Av det knuste oppstår det nytt liv!Masterclass styrdamer (dvs. deg som allerede har gått 2 eller 3 år på Destinasjon Glede) er velkomne til meg på Ormøya den 29. juli klokka 09-13. Da vil jeg ha en koselig mosaikk skole. \nVi skal ta kaffe-pauser i solen\, jeg skal ha kunsthistorie\, fargelære og praktisk rundt mosaikken.\nVarmt velkommen! \nMeld på!Alle bilder og film er fra Mosaikk kurs med Björg i 2023
URL:https://dg.bwod.dev/event/mosaikk-skole/
LOCATION:Singasteinveien 14\, oslo\, singasteinveien 14\, oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/Skjermbilde-2023-11-29-kl.-15.48.02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240705T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240711T150000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231129T161940Z
LAST-MODIFIED:20240507T082908Z
UID:2232-1720195200-1720710000@dg.bwod.dev
SUMMARY:Tur til mitt Island!
DESCRIPTION:Vi skal på tur til mitt Island!Dette er ingen vanlig tur. Det blir rett og slett en magisk reise til Øst-Island\, hvor vi får oppleve Islands mektige natur\, bade i varme kilder\, dra på båttur\, gå tur i fantastisk natur\, oppleve yoga i soloppgang\, være med på kakaoseremoni og lydhealing\, ta en forfriskende dukkert i havet\, oppleve meditasjon ved Islands dypeste kløft\, spise god mat\, få venner for livet❤️ \nDu får det aller\, aller beste av Island. Denne turen blir fullstendig uforglemmelig! Vi tror kanskje det blir det mest eksotiske du har opplevd! Bjørg er en av to reiseledere og gleder seg veldig til å vise deg sitt Island🥰Håper du er klar for å pakke sekken og bli med på denne fantastiske reisen 5-11 juli 2024. \nVi har forandret på programmet og ikke minst har vi satt ned prisen😊Dette blir rett og slett magisk! \nFlyreisen t/r Reykjavik og så videre t/r Egilsstaðir er ikke inkludert og må bestilles av deg selv. For å være sikker på å få plass på flyet til Egilsstaðir er det viktig at du ikke venter for lenge med å bestemme deg. \nÉg get ekki beðið eftir að sýna þér landið mitt \nJeg gleder meg til å vise dere mitt land ❤️ \nFor påmelding send mail til dianamjoll@tannitravel.isHvis du vil ha tilsendt mail med program og bilder av ulike steder dere skal besøke så send mail til post@destinasjonglede.no \nHer finner du all informasjon om turen\, pris og program: \nWomen‘s retreat in East Iceland\n05.07 – 11.07 2024\nPack your backpack and get ready for an unforgettable adventure in\nIceland.\nWe welcome you to a serene and rejuvenating women’s retreat in the\nenchanting East Iceland. Embark on a journey that combines relaxation\nwith adventure\, all set against Iceland’s breathtaking landscapes. \n05.07.24\, Friday:\nYour journey begins as you arrive in\nEgilsstaðir in the evening. From there\, we’ll\ndrive to Eskifjörður\, where light dinner will be\nserved and you’ll settle into the charming\nNorwegian sea house\, Dalshús. \n06.07.24\, Saturday. Neskaupstaður – Barðsnes – Viðfjörður \nStart your adventure with a boat trip from Neskaupstaður to Barðsnes\,\nfollowed by a gentle hike in the Gerpir area—a day filled with breathtaking\nviews and nature. Enjoy a packed lunch during the hike. We will conclude\nthe day with a boat ride to Viðfjörður for an overnight stay at a renovated\nabandoned farm. You will be nourished with a traditional Icelandic soup\nbefore having a Cacao ceremony and sound healing\, for a truly immersive\nexperience. \n07.07.24\, Sunday. Valahjalli\nRise with the sun for a morning yoga session in Viðfjörður. Have breakfast\nat the house and pack your own lunch from the breakfast table. The day\ncontinues with a hike to Valahjalli and a refreshing sea swim. Relax in a\nhot tub at Mjóeyri\, followed by a delightful dinner out at Randúlfssjóhús. \n08.07.24\, Monday. Stuðlagil Highland Circle\nToday’s itinerary includes a bus trip to several notable sites. We’ll explore\nStuðlagil and hike approximately 2.4 km. Next\, relax in a natural hot spring\nin the Highlands and enjoy a peaceful coffee break. Continue to\nHafrahvammagljúfur\, Iceland‘s deepest Canyon\, for a meditation and\nyoga session\, followed by a visit to the magnificent Kárahnjúkar power\nplant. When driving back to Eskifjörður we will stop in the town of\nEgilsstaðir\, and have dinner. \n09.07.24\, Tuesday. Borgarfjörður Eystri\nJourney to Borgarfjörður Eystri for a day trip\, the capital of the elves in\nIceland. Enjoy the magical scenery and the puffin colony at Hafnahólmi.\nAt the end of the day\, we will visit Vök Baths to bathe\, followed by dinner.\nwww.vokbaths.is \n10.07.24\, Wednesday. Eskifjordur.\nWe dedicate this day to self-care with yoga walks and leisure time in\nEskifjörður and its surrounding areas. In our last evening we will enjoy a\nnice barbeque reviewing our experience of the last days. \n11.07.24\, Thursday. Departure: Your revitalizing retreat concludes on\nthis day as we depart from Egilsstaðir to Reykjavík in the morning.\nJoin us for this empowering and restorative retreat to reconnect with\nnature\, nurture your spirit\, and make long lasting friendship.\nNotice:\n• Participants must be physically prepared for day long hikes with a light backpack.\n• In Iceland we always have to be ready to act on the weather and change the itinerary. If so\, you\nwill still experience everything stated above. \nPRICE: NOK 29.500 pr. person\nin made up beds in a dormitory hall with shared facilities.\nAdd on – Private room (excluding Viðfjörður abandoned farm) with shared facilites:\nNOK 2.100 * Please notice\, only few available.\nConfirmation fee NOK 4.000 non refundable and is to be paid as soon as you book.\nFamiliarize yourself with our terms and conditions:\nhttps://en.tannitravel.is/terms-and-conditions.html\nRest of the amount is due by 13th of June 2024. \nIncluded in price:\n• Accommodation; with shared facilities.\n* Dalshús in Eskifjörður: Made up beds in a dormitory hall in an old sea house.\n* Viðfjörður abandoned farm: Sleeping bag accommodation in beds (bring your\nown sleeping bag).\n• Breakfast all mornings\n• 3 lunch packs\n• 3 dinners\n• Boat transfer\n• Hiking guide at Barðsnes and Valahjalli\n• Yoga sessions and cocoa ceremonies\n• Tourleading\n• Bus and driver as stated in itinerary \nNot included:\n• Hiking snack\n• 2 lunches\n• 3 dinners\n• Vök baths entrance fee\n• Drinks\n• Other extras \nTour leaders: Bjørg Thorhallsdottir and Guðrún Jónína Guðjónsdóttir.\nEmail: bjoergth@online.no ninafina76@gmail.com \nTo book\, send an e-mail to dianamjoll@tannitravel.is \nAlle bildene er fra boken min «Den perfekte reisen til Island» – du finner den HER \nFoto: Anne Lise Haugen
URL:https://dg.bwod.dev/event/tur-til-mitt-island-2/
LOCATION:Island\, Island
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/11/MG_5533-Edit_WEB-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240614T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20240108T113159Z
LAST-MODIFIED:20240108T113409Z
UID:2397-1718388000-1718557200@dg.bwod.dev
SUMMARY:Fordypning i PUST med Lene McNair
DESCRIPTION:Kurshelg med PUST og trening for indre styrke og forvandling \nPUST (Breathwork) har fått stor oppmerksomhet de siste årene\, fordi den gir tydelige resultater og bygger på enkle grunnprinsipper. Metoden er studert vitenskapelig\, og har vist å gi oss tilgang til immunforsvaret\, og det autonome nervesystemet\, slik at vi blir sterke\, mer robuste og får økt motstandskraft. \nKurset er for deg som har begynt\, eller ønsker å begynne å praktisere bevisst sammensatt åndedrett\, og ønsker å utforske mulighetene i kombinasjonen pust og meditasjon\, pust og kulde eksponering. \nI dette fordypningskurset får du mulighet til å gå dypt inn i en bevisst sammensatt pusteteknikk og meditasjon. Vi skal arbeide både ute i naturen og inne i vår unike Ishavsvilla i Tromsø. Vi skal bruke naturen aktivt\, blant annet med fjell- og skogstur under trygg veiledning. \nPå kurset får du: \n\nPusteteknikken\nArbeid med fokus og holdniger\nFysikse øvelser for å styrke virkningen av pust og kuldeeksponering\nAvspenning og meditajson\nPersonlig oppfølgning og tilpassing av øvelsene til dine behov og din situasjon\nKontrollert og utvidet kuldeeksponering\nTil Fjellheisen i shots\n\nLene McNair er utdannet pustelærer fra Los Angeles\, og åpnet i 2019 Pusterommet\, hvor hun tilbyr kurs i PUST\, holder foredrag\, og jobber lidenskapelig med å skape bevissthet rundt pusten vår\, og hvordan vi kan bruke den for å bygge helse. «Opplevelsen etter PUST med Lene er livsendrende»\, som en av deltakerne sa det. En annen sa: «Det er noe av det best jeg noen gang har opplevd». Mange har spurt om når Lene ville holde fordypningskurs\, og nå er muligheten her. \n11 deltagere får muligheten til å oppleve denne kurshelgen med Lene i hennes Ishavsvilla (The Arctic Villa) i Tromdalen. Kursprisen inkluderer overnatting* og alle måltider. \n*Deltagerne må dele leilighet/rom \n  \nDato: 14.-16. juni 2024 \nPris: 5.900\,- \n  \nPåmelding: https://www.letsreg.com/no/register/KurshelgmedLeneMcNairiTromso_18122023022255#/ \n 
URL:https://dg.bwod.dev/event/fordypning-i-pust-med-lene-mcnair/
LOCATION:Broxvegen 3\, Tromsø\, Broxvegen 3\, Tromsø\, 9020\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2024/01/fordypning_i_pust_med_lene_mcnair.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240412T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240414T133000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231011T105920Z
LAST-MODIFIED:20231128T083930Z
UID:1913-1712937600-1713101400@dg.bwod.dev
SUMMARY:EQ terapi workshop på Nøsen
DESCRIPTION:Lev livet fra hjertet! EQ workshop på Nøsen for Destinasjon Glede deltagere\n\nDestinasjon glede kunne med fordel hatt navnet destinasjon kjærlighet\, eller å leve et liv ut ifra hva hjertet eller hva intuisjonen forteller deg. \nFor å kunne skape et optimalt liv for deg selv trenger du å lytte til din indre stemme: HVA VIL JEG? Ja\, lytte til ditt indre svar på hva du vil og hva du ikke vil\, når du tar de store og de små valg i livet ditt. \nPåmelding: https://nosenyoga.secure.retreat.guru/program/destinasjon-glede-april/?form=1&lang=en \nHelgekurset på Nøsen vil hjelpe deg til å forstå deg selv bedre og få økt respekt for at du har alle dine svar. Ja\, kun du vet hva som er riktig for deg. Men dessverre har flertallet av oss som er vokse i dag lært i barndommen å overse eller ha begrenset tillit til: HVA VI VIL. Herdis og Hanne vil dele egne erfaringer om sin pågående reise fra hodet til hjertet. I tillegg vil du høre foredrag\, få tid til selvrefleksjon og deling i små grupper. Alt for å hjelpe deg til å fortsette på din spennende reise mot stadig større grad av glede i ditt liv. \nHanne Hjertaas (f.1957) er utdannet EQ-terapeut fra EQ Institute. Hun arbeidet i 35 år i barnehage som assistent. Hanne er i dag foredragsholder og lærer ved EQ Institute. Hun jobber også som EQ-terapaut. \nHerdis Palsdottir (f. 1950) er barnehagelærer\, spesialpedagog med hovedfag fra UiO og utdannet familieterapeut fra Kempler Instituttet i Danmark. Hun har skrevet flere bøker\, utviklet EQ-terapien\, er drivkraften bak EQ-barnehagen og grunnlegger av EQ Institute. Se: www.eqi.no  \n\n\n12. – 14. april 2024\nFredag\n1600 – 1700. Innsjekk\n1700 – 1830 (i det store rommet nede). Hanne og Herdis presenterer seg selv og egen reise fra hodet til hjertet. Deltakerne blir i etterkant invitert til å flytte fokus innover og reflektere rundt seks spørsmål.\n1900 – 2130 Middag \nLørdag\n08:00 – 09:00 Morgentur for dem som vil\, sammen med Kristine.\n09:30-10:00 Frokost\n10:00-11:30 Hanne holder et foredrag om tilgivelse – reisen fra hodet til hjertet.\n11:30 -12:00 Varm drikke påfyll\, en liten pause for både det ene og andre\n12:00-13:00 Deltakerne reflekterer i små grupper rundt tema: tilgivelse. Hanne og Herdis oppmuntrer deltakerne til å være så åpne og ærlige som de er i stand til \n13:00-14:00 Lunsj\n14:00-15:30 (Gruppen møtes i det store rommet oppe med den fantastiske utsikten) Deltakerne sitter gruppevis (helst uten bord) og vi deler og reflekterer i plenum det den enkelte gruppe eller deltaker har vært igjennom så langt. Herdis og Hanne svarer så godt de kan på de innspill som kommer.\n15:30 – 16:00 Pause\n16:00 – 17:45 (Gruppen møtes i det store rommet oppe med den fantastiske utsikten – helst uten bord) Hanne har et foredrag om skam\, sett i forhold til betinget og ubetinget kjærlighet og verneskjold.\n17:45 – 18:00 Pause\n18:00 – 18:15 Meditasjon med Herdis (i det store rommet nede).\n18:15 – 19:00 gjøre seg klar til middag/ sove/ gå en tur ute i den vakre naturen/ debriefe/ skrive /din time\n19:00-21:00 Middag \nSøndag\n0800 – 0830 Gå tur med Kristine\n0900 – 1000 Frokost\n1000- 1300 Herdis har et foredrag rundt tema: Det nye barnesinnet og den nye måten å være i verden på. På slutten av foredraget blir det tid til spørsmål og refleksjoner \n1300 Lunsj\n1330 Avslutning \n\nPåmelding: https://nosenyoga.secure.retreat.guru/program/destinasjon-glede-april/?form=1&lang=en Velkommen!\nHar du spørsmål til oss? Send en mail til event@destinasjonglede.no\, så svarer vi så fort vi kan!
URL:https://dg.bwod.dev/event/eq-terapi-workshop-pa-nosen/
LOCATION:Nøsen Yoga & Fjellhotell\, Panoramavegen\, Røn\, 2960
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/10/Facetune_01-05-2023-16-01-58.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240223T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240225T160000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231220T125016Z
LAST-MODIFIED:20231221T090341Z
UID:2364-1708707600-1708876800@dg.bwod.dev
SUMMARY:Helgekurs med EQ-terapi
DESCRIPTION:Helgekurs med EQ-terapi\nHelgekurs med EQ-terapi henvender seg til deg som ønsker å få det bedre med deg selv. \nDu får muligheten til å bearbeide vanskelige erfaringer\, revurdere egne sannheter og få bedre forutsetning for å ivareta dine egne følelser\, grenser og behov. \nNår du forstår deg selv bedre vil du lettere kunne skape et godt liv for deg og dine.   \nPå kurset vil du få erfaring med EQ-terapi\, der den gjør seg aller best; i en trygg gruppe sammen med to EQ-terapeuter. \nDu vil også få faglig påfyll\, for å få bedre forståelse av hva emosjonell intelligens (EQ) er. \nDette kurset holdes av Herdis Palsdottir\, grunnlegger av EQ Institute\, og EQ-terapeut Sandra Rappéll. \nKurset går over 3 dager på Skøyen i Oslo\, det er begrenset antall plasser.   \nTid:\nFredag 23. februar kl. 17-20\nLørdag  24. februar kl. 9-16\nSøndag 25. februar kl. 9-16 \nSted:\nDrammensveien 155\n0277 Oslo\nTlf: +47 413 10 600\nE-post: post@eqi.no \nDet er ikke parkeringsplasser tilgjengelig på EQ Institute\, men lokalet ligger rett ved Skøyen togstasjon. \nTa med: Varme sokker eller innesko\, drikkeflaske og gjerne matpakke for lunsj. \nPris: kr. 4900\,- \nRabattkoden er : glede \nPåmelding er bindende. Deltageravgift refunderes ikke. \nHjertelig velkommen til helgekurs med EQ-terapi Oslo 23.-25.02.24 \nPåmelding
URL:https://dg.bwod.dev/event/eqterapi/
LOCATION:EQ institute\, Drammensveien 155\, Oslo\, 0277\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/12/EQkurs_Nett.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231130T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231209T233000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T102421Z
LAST-MODIFIED:20231029T171158Z
UID:660-1701331200-1702164600@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede til Brasil!
DESCRIPTION:Bli med til Brasil!\n\n\nVi skal ta deg med på et eksotisk eventyr\, hvor solen vil fylle deg med energi. \n\n\nVELKOMMEN TIL EN EKSOTISK REISE OG ET UNIKT FELLESKAP\, HVOR VI SAMMEN SKAPER GLEDE\, MAGI OG LIVSKRAFT \nDu vil få morgenmeditasjon med ro. Det lokale livet skal fylle oss med nye opplevelser\, og samtalene våre med ny innsikt. \nIstedenfor bilferge vil du oppleve en bilflåte\, hvor vi blir staket over en elv. \nIstedenfor din vanlige frokost\, vil vi spise nyplukket papaya og mango. \nIstedenfor glatte norske vinterveier\, skal vi kjøre over sanddyner og inn i regnskogen. \nMålet med turen er at du skal få så mye påfyll i alle sanser\, at energibanen din er full og vil vare ut hele 2024. \nPris er inklusive fly tur/retur\, overnatting\, måltider etter program\, reiseledelse\, transport\, 2 utflukter\, daglig morgentrening/yoga. Workshop og meditasjon. \nEgentiden kan fylles med tid i hengekøye\, sol\, strand\, massasje\, snorkling\, kiting\, riding\, eller SUP og surfing for å nevne noe. \nMeld deg på nå: \nhttps://www.deltager.no/event/destinasjon_glede_til_brasil \nMax 20 plasser\, reservasjonen er bindene \nHvis vi ikke blir nok gledesspredere på reisen\, kan det være at vi må avlyse turen. \n\n\nReiseruten:\n30 nov Oslo – Lisboa   kl 12.55 – 16.00/ Lisboa – Natal kl 17.00 – 21.30 \n10 des Natal – Lisboa kl. 23.00 – 09.10 +1/ 11 des Lisboa – Oslo   kl 12.50 – 17.55 \nHusk egen forsikring. \nValuta i Brasil er Reais \nSørg for at du har dine vaksinasjoner: \n\nVaksinasjon:\nCovid /vaksine\n\nVi garanterer: \n\nRen luft og rent hav med vanntemperatur mellom 25 og 28 grader.\nBehagelig og fint hele året. Staten er kjent for de fineste strendene og Brasils beste klima.\nPausaden hvor vi skal bo\, består av hovedbygget som tidligere var sommerbolig for to av statens tidligere guvernører\, samt et anneks. (12 rom)\nStandarden er enkel\, men veldig koselig og komfortabel. Stilen er inspirert av Brasilianske strandhus.\nUformelt\, med egen hengekøye på terrassen.\nDet er rent og pent.\nFelles oppholdsrom for hyggelige samtaler.\nMed beliggenhet i strandkanten\, nyter eiendommen en konstant bris fra havet\, som fungerer som en naturlig air condition. I tillegg er alle rom utstyrt med ventilatorer.\nHotellets betjening\, restaurant og bar står klar for å gjøre oppholdet ditt minneverdig.\nKjøkkenet henter Brasils fantastiske økologiske råvarer lokalt\, og markedet bugner av de mest fantastiske tropiske frukter.\nHotellet har et lite privat svømmebasseng og utendørs spabad (kulp).\nDet er kokosnøtt og banantre i hagen.\nGratis internett.\nLokalbefolkningens avslappede stil gjør at du garantert vil senke skuldrene og nyte Brasils tropiske magi.\nRolig og fredelig område\, med kort gangvei til landsbyen med diverse butikker og restauranter.\nMilevis med nydelig sandstrender hvor deler er beskyttet av et rev\, som lager naturlige basseng ved lavvann.\n\nStedet: Tabatinga – sørkysten av Natal \n\nChristin’s andre hjem. Stedet har flere kilometer med de fineste strender\, rev og superkoselige strandrestauranter med god service (stille strand)\, nær Ari Tuba-lagunen.\nTabatinga ligger 35 km sør for Natal som er hovedstaden i staten Rio Grande Del Northe.\nRegionen er berømt for sjømaten\, og du vil finne et imponerende utvalg av retter basert på reker og fisk.\nOpplev en utrolig grønn natur og magisk lang og nydelig strand. «Dette er stedet du får indre ro og livskraft!»\nDet er enkel tilgang til de andre strendene (Pirangi\, Búzios\, Camurupim) og lagunene. De ligger nær marked\, apotek\, helseklinikk\, restauranter\, som gir all komfort og bekvemmelighet.\nChristin skal vise deg de skjulte skattene. Vi skal gå under det magiske revet i Baretta. Vi skal lage et naturlig leirebad\, med alger og leire fra sjøen.\nVi skal besøke et fantastisk utsiktspunkt på toppen av en svært høy og flott klippe\, hvor vi kan se delfinene hoppe.\nVi skal sitte barfot i sanden og høre magisk brasiliansk jazz\, og besøke lokalbefolkningen.\nVi får vår egen brasilianske barbeque\, hvor vi lærer å lage de brasilianske «GLEDE» drikkene: caipifruta\, caipirinha og caipiroska (de er også svært gode uten alkohol).\n\nTabatinga Beach Hotel ligger i hjerte av fiskerlandsbyen Tabatinga\, hvor Christin har sin leilighet. Å bo på Tabatinga Beach Hotel\, gir deg en naturopplevelse av de sjeldne. Hotellet (Pausada) ligger på en av Brasils vakreste strender. \nPRAKTISK INFORMASJON \nTuren arrangeres av Destinasjon Glede i samarbeid med Add On Fitness AS &G-travel Ålesund \nTa med: \n\nYogamatte\, treningsstrikk med håndtak\, triggerpunkt ball og 2 minibands.\nEn fin notatbok.\nGlutenfri mat og annet du trenger\nEventuelt noe du vil gi til lokalbefolkningen/barna i landsbyen\n\nDag 1 torsdag 30 .11 \nReisedag: Oslo-Natal \nDag 2 lørdag: Lande og nyte \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nBli bedre kjent og «lande» \nDag 3 søndag: Lokale møter  \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nSøndagstur opp i Tabatinga\, spise middag i «rundkjøringen»\, før en kaffe i bakgårds kaféen «casa da Tappioca». De som vil kan bli med å  besøke Fatima og Debora\, som bor i Tabatinga. \nDag 4 mandag: \nBuggytur Nord\, heldagstur \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nDag 5 tirsdag: \nBesøke den lokale skolen og møte flere lokale venner av Christin \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nDag 6 Onsdag: \nBeachwalk til verdens største Cashewnøtt tre i Pirangi \nMorgen yoga-trening & meditasjon \n13 km beachwalk til landsbyen Pirangi – vi tar lokal bussen hjem. \nDag 7 torsdag: \nDen store kreative velvære dagen for egenkjærlighet og glede \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nDag 8 Fredag: \nBuggytur Sør – Hippiebyen Pipa \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nDag 9 Lørdag:  \nLage ditt Visionboard 2024 \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nVi går til Tempero da zefina\, langs stranden for å nyte et magisk måltid og se solnedgangen \n  \nDag 10 Søndag: \nHjemreise dagen\, “last day in paradise”\, Brasiliansk Grillfest \nMorgen yoga-trening & meditasjon \nVelvære behandlinger for de som vil\, nyte og lade før hjemreisen \nAvreise m/buss fra Tabatinga kl 20.00 \nForbehold om endringer i programmet \n  \nBli med: \nhttps://www.deltager.no/event/destinasjon_glede_til_brasil
URL:https://dg.bwod.dev/event/dg-til-brasil/
LOCATION:Brasil\, Brasil
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/event_414542.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231126
DTEND;VALUE=DATE:20231127
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T104524Z
LAST-MODIFIED:20231024T070411Z
UID:683-1700956800-1701043199@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede til Son Spa
DESCRIPTION:Destinasjon Glede med Fokus og Ro til Son Spa\n\n\n\n26. november 2023 reiser vi til Son med «Fokus og Ro» på agendaen. \nFinn roen i Son \nStedet er Son Spa utenfor Oslo. Et sted hvor temaet for turen speiles i de vakre omgivelsene.  De vakre omgivelsene kombinert med våre fantastiske bidragsytere gjør at vi kan love deg en dag spekket med nydelig mat\, nye opplevelser\, fine folk og ikke minst mange «verktøy» som du kan putte i ryggsekken på livets vei. \nVi gleder oss over alle de fine folka som skal være med oss til Son.  Du kan bare glede deg! \nMeld deg på her: https://www.deltager.no/event/destinasjon_glede_deltageropphold_son_spa#init \nVi er så heldige å få med oss bidragsyterne Rebekka Nøkling og Jeanette Bretteville denne dagen. Selvfølgelig sammen med Bjørg Thorhallsdottir. \nRebekka Nøkling er grunnleggeren og partner/eier av Livslyst & Motivasjon AS\, sammen med Marius Engh\, som eier Livslyst & Motivasjon Senteret\, LivslystMagasinet og LivslystStudioet. Hun jobber daglig som empowermentcoach for sine privatklienter (én-til-én)\, mental trener med spesialisering innen hjernetrim og stressmestring\, pusteterapeut\, parterapeut og medisinsk hormonyogaterapeut i sin privatpraksis på Majorstuen i Oslo. Selskapet eier også mPOWER Academy – som ble stiftet i 2018\, som har som mål å få flere til å bli “kronisk friske” i samfunnet vårt. Rebekka er også fagekspert i Destinasjon Glede\, gjennom sitt samarbeid med Bjørg Thorhallsdottir. Kombinasjonen av Rebekkas brede fagkompetanse og unike livs- og arbeidserfaring gjør at hun kontinuerlig underviser\, samt holder kurs og foredrag for: ledere\, bedrifter\, toppidrettsutøvere\, lærere\, medisinstudenter\, helsepersonell\, – og alle andre som ønsker en positiv selvutvikling. \nJeanette Bretteville: er en av Europas mest erfarne ryddekonsulenter\, trent og sertifisert av selveste Marie Kondo\, tidligere næringslivsleder og seriegründer med mer enn 30 års erfaring. Jeanette Bretteville er utdannet innen tekstil og markedsføring og har brukt store deler av livet til å overbevise mennesker om at de trenger mer. At de må kjøpe mere ting\, få lyst på noe nytt og hele tiden kjenne på nye behov. Se www.bretteville.no \nHun har gjort en helomvending og mener tvert imot at du skal rydde plass til gleden og ikke la ting og tang styre deg lenger. Hun skriver for tiden på en ryddebok for ungdom og holder effektive onlinekurs for voksne fra hele Skandinavia. Denne dagen i Son skal vi få høre hennes foredrag «Nok er nok!» \nJeanette Bretteville er Destinasjons Gledes ryddeekspert og nå skal vi få muligheten til å være med på et annerledes og nært foredrag hvor Jeanette viser en ny overaskende metode til å skape ro i hverdagen. Jeanette er kjent for sin sprudlende energi og morsomme tilstedeværelse. Dette blir et foredrag full av overraskelser\, humor og rørende øyeblikk. Historier som berører deg dypt og som du vil kjenne deg igjen i. Få med deg dette foredraget hvor du lærer hvordan du endelig kan rydde plass til det livet du ønsker deg. Plass til mer glede! Det er enklere enn du tror! \nAlt dette får du:\n\nEt fullspekket program med fantastiske bidragsytere\nEn dag på nydelige Son Spa\nHerlig lunsj\n\n\nProgram: (kan komme endring) \n\n0930-1000: Mingling og velkommen. Servering av kaffe/ te  \n1000 -1100: Oppstart og meditasjon med Bjørg vår kaptein \n1100 – 1230: Rydde foredrag Nok er nok! med Jeanette Bretteville.  \n1230 – 1330 Nydelig lunsj \n1330-1600: Inspirasjons mini foredrag + øvelser med Rebekka Nøkling.  \n1600 -1700: Felles avslutning  \n1700- Mulighet å bruke spa anlegget + middag (Må dekkes selv og bestilles via hotellet)\n \n\nBjørg vil ha med seg bøker og bilder dersom dere ønsker å kjøpe med dere et signert minne hjem \n\nVi kommer til å forevige helgen med bilder og videoer.  Hvis du ikke ønsker å være med på det\, kan du gi beskjed til oss ved ankomst så fikser vi det. \nHar du spørsmål til oss? Send en mail til event@destinasjonglede.no\, så svarer vi så fort vi kan! Reservasjon er bindende. 
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-til-son-spa/
LOCATION:Son Spa\, Hollandveien 30\, Son\, 1555\, Norge
CATEGORIES:Dagstur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/son-spa-03.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231115T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231115T190000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231020T063517Z
LAST-MODIFIED:20231020T063533Z
UID:1952-1700067600-1700074800@dg.bwod.dev
SUMMARY:Din økonomi med Silje Sandmæl og Björg Thorhallsdottir
DESCRIPTION:Din Økonomi: Silje Sandmæl og Björg Thorhallsdottir\n\n\nDette eventet er kun for Destinasjon Glede deltagere: \nVed å være med på teams denne dagen med Silje\, vil dine økonomiske bekymringer forsvinne! I fjor sparte deltakerne flere tusen i mnd.  Silje er klok og praktisk. Vi skifter til billigere strømleverandør\, forsikringer\, bank med mere. Hun er rett på\, du lærer vanvittig mye denne ene dagen. \n\n\nDenne dagen kan endre mye! \nSilje er spesielt opptatt av økonomisk åpenhet\, likestilling og inkludering. Silje Sandmæl er forbrukerøkonom i DNB. Hun har vært programleder for «Luksusfellen» og «I lomma på Silje» på Viaplay. Nå har hun egen podkast som heter Pengetabu – lytt til en episode hvor Björg er gjest : HER \nVi er så heldige å få to livesendinger på Teams med Silje. \nTider: \nTorsdag 02 november fra 11 – 17 og onsdag 15. november fra 17-19. \nDu kan delta på begge dager\, du vil også få anledning til å stille spørsmål og ha dialog. Det vil også bli gjort opptak og sendt ut til de som har meldt seg på\, på denne måten kan råd og tips fra Silje sitt foredrag sees i når du trenger det. \n(Vi sender ut teams link før foredraget starter samt opptakslink etter foredraget er ferdig ) \n\n\nTemaer Silje vil dra oss igjennom er:\n\nHvordan få orden i egen økonomi.\nTips til hva man kan gjøre for å få mer penger inn og redusere pengene som går ut.\nHvordan spare kortsiktig og til fremtiden.\n\nStreaming billett: kr 395\,00 \nMeld på HER \n\nReservasjon er bindende.
URL:https://dg.bwod.dev/event/din-okonomi-med-silje-sandmael-og-bjorg-thorhallsdottir-3/
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/09/DG_Carousel_11.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231106T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231114T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T101742Z
LAST-MODIFIED:20230614T102459Z
UID:654-1699257600-1699981200@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede til Kenya
DESCRIPTION:Bli med oss til Kenya!\n\n\nDette er ikke noe hvermannsen får være med på \n\n\nEndelig kan vi invitere Destinasjon Glede-deltagere til Kenya! \nI Kenya skal vi kjenne den varme vinden på den endeløse hvite stranden. Vi skal diskutere at solen ser ti ganger større ut\, mens en kamel rir forbi. Vi skal sitte inne i en jeep og se en løve ligge og sole seg\, mens sebraene drikker uaffektert fra vannhullet\, fordi de vet at løvene er mette. Du tar bilde av deg selv med en safarihatt\, mens du smiler med alle sammen i bakgrunnen. \nTenk å kjenne en liten hånd som sniker seg inn i din\, etter at du har fått i oppgave å være lærer sammen med noen nye venner. Barna blir så ivrige at de snakker i munnen på hverandre og du begynner å le. Det er 10 små hender som prøver å holde deg i hånden samtidig\, og den barnslige gleden smitter over på deg. Tenk deg kvelder ved leirbålet med en gin and tonic\, for å debrife alle opplevelsene denne dagen. Den afrikanske solen lyser oransje\, og går ned\, og du føler at du sitter midt i filmen Løvenes Konge. \nMed mye omtanke og kjærlighet har Bjørg\, Eirik\, Lindsay og Esther sydd sammen et program for å vise hele det vakre Kenya. \nPris enkeltrom: 46 000kr \nPris dobbeltrom: 40 500kr \nMax 20 plasser\, reservasjon er bindene \nHusk egen forsikring \nSjekk hva du trenger av vaksine her: \nhttps://nhi.no/livsstil/reise/vaksineanbefalinger/afrika/kenya/ \nMeld deg på her: \nhttps://www.deltager.no/event/destinasjon_glede_til_kenya#init \nHvis vi ikke blir nok gledesspredere på reisen\, kan det være at vi må avlyse \nProgram: \nDAY 1 Sun. 5th Nov \nDeparture from Oslo 1845hrs \nDAY 2 Mon. 6th Nov  \nOn arrival at Mombasa Moi Intn’l Airport  \nThe group will be met and greeted\, then transfer from Mombasa via Likoni Ferry to Kaya located at Msambweni – Kwale County. Your Host will welcome Bjorg & Friends\, a welcome drink served/enjoy as everyone settles in\, Refresh and Relax…. \nMeals will be served. Overnight at Kaya  \nDAY 3 Tue. 7th Nov \nSpend the day at leisure/relaxing with the details of day’s Activity TBA \nAffirmative Artwork Shop. \nMeals will be served. Overnight at Kaya  \nDAY 4 Wed. 8th Nov \nExcursion: Day at Wasini Island with Snorkelling at Kisite Marine Park Shimoni with Lunch. \nDinner will be served. Overnight at Kaya  \nDAY 5 Thur. 9th Nov \nFree Day at own your leisure and as you wish\, at Kaya – Msambweni. \nOptional: Visit Diani for shopping or do any other activity at leisure. \nDinner will be served. Overnight at Kaya  \nDAY 6 Fri. 10th Nov \nAfter Breakfast at Kaya – Depart at 9.00am  \nDrive via Likoni Ferry to North Coast up to KILIFI County arrive for Lunch at the Hotel.  \nAfternoon Free at own leisure/relaxing  \nDinner and Overnight at Silver Palm & SPA  \nDAY 7 Sat. 11th Nov \nEnjoy your Breakfast and depart for the Project. \nSpend the day with Children/activities at Eco Moyo \nYou will have lunch at Eco Moyo \nDinner & Overnight at Silver Palm & SPA  \nDAY 8 Sun. 12th Nov \nSafari to Tsavo West National Park @ Severine Safari Camp (details on Safari Program attached) \nDAY 9 Mon 13th Nov \nFull day at Tsavo West National Park (details on the Safari program) \nDAY 10 Tue 14th Nov \nEnjoy your Breakfast\, Check-out. \nDepart the Severin Safari Camp at 8.30am\, (Carry a Lunch Box) Game-drive enroute Park exist. \nTrain departs Mtito Andei Station 11.am and arrives at Mombasa at 2pm and transfer (10 Min. away) to MOI AIRPORT for your Departure Flight. Arrival Oslo 15th November 0745hrs \n  \nAbove program includes:  \n\nScheduled International flight/Return Fare\nTransfers on arrival/departure and as indicated on the program\nTransportation for Safari in a 4×4 Landcruiser equipped vehicle\, fitted with HF Radio system\nGame-drives as per program\nServices of an experienced\, English-speaking Driver/guide\nEntry Park fees and government taxes\nDrinking water in the safari-vehicle (we provide refillable bottles)\nExcursion: Kisite Marine Park/Snorkeling and Wasini Island\nEmergency Evacuation by AMREF fly doctor services.\nSundowner at Severin Safari Camp\nOne-way 1st class Train Fare\nExtra Meals (as indicated on the program)\n\n4 nights accommodation at KAYA with Meals/activities as organized by the Host \n2 nights accommodation at Silver SPA & Resort on Half board + extra meals \n2 nights accommodation at Severin Safari Camp on Full board \nAbove program excludes:  \n\nEntry visa fees\nBeverages – Drinks\nLaundry at the Beach Hotel and Camp\nItems of personal nature\nTravel\, Medical and Cancellation Insurance\nChange of itinerary.\nChange of flight\nTips and gratuities for driver-guide / members of staff at accomm.\nAny other extras activities not in the program\n\nSafari:  \nYour adventurous Safari to Wildlife to explore Tsavo East and West National Park 3 Days from 12th to 14th November 2023. \nYour Road Safari will be in a 4×4 Land Cruiser Safari Jeep customized pop-up roof for ease of game viewing & wildlife photography. \nDAY 1 Sunday 12th Nov: \nKilifi to Tsavo NP. Safari Pick up time is 07:00 hrs: from Silver Palm Spa Resort after early morning breakfast. You will drive from Kilifi to Mariakani town\, where you connect onto the Mombasa–Nairobi Highway. The Drive to Bachuma Gate -Tsavo East NP will take approx. 3.30mins including a short break on the way. \nApprox. 10:00hrs your first entry is at Bachuma Gate Tsavo East NP\, scheduled for animal spotting\, you shall look out for Elephant\, Giraffe\, Buffalo\, Antelope and others. This will give the group an opportunity for game-drive at Tsavo East NP\, then\, proceed to the Tsavo West National Park after lunch. \nBy 12.00noon Hot-Lunch will be served at a Lodge within the Park. After lunch\, the group depart at 13.30 hrs. You will game-drive enroute the park-gate exit. \nTsavo West NP Mtito Andei park entry gate is approx. after 2hours drive. Severin Safari Camp is approx. 56 Km from Mtito Andei park-gate. The Park very scenic\, mountains are seen on the horizon as you\, as you spot the animals on the way to the Camp. On arrival\, a welcome drink is served\, then check-in\, refresh and relax before your Dinner. Overnight at Severin Safari Tented Camp FB \nDAY 2 Monday 13th Nov: \nFull day at Tsavo West National Park Enjoy your breakfast with the amazing view of Mt. Kilimanjaro when the sky is clear. After breakfast\, depart at 8.30am you start with a visit to the Mzima Springs. A Range will Walk with you along the trail towards the water spring and nature – the beautiful landscape. Birds\, Hippos\, Fish and Crocodiles are seen. After a very refreshing time\, you return to enjoy your hot lunch at the Severine Safari Camp. Afternoon is free time to relax. Use of Swimming pool is possible. (Weather allowing) By evening\, you will set-off for a Sundowner hour at Poacher’s look-out. This is a breath-taking and mesmerising evening time. Drinks will be served in the wilderness\, as you watch the Sunset\, you return to the Camp for Dinner. Overnight at Severin Safari Tented Camp FB \nDAY 3 Tuesday 14th Nov: \nTsavo West NP to Mombasa MOI Airport -Today is your departure day\, take it easy and enjoy your breakfast. After check-out\, you depart at 08.30 and game-drive enroute park gate exit. The Train from Nairobi arrives at 10.50a.m – Mtito Andei Station. It departs at 11am to arrive Mombasa Railway Station by 2.00pm. After 3days/2nights at Severin Luxury Safari Camp Tsavo West National Park\, there is a lot to reflect\, as you enjoy the swift ride\, soon you arrive at Railway Station – Mombasa. On arrival\, you will be met and transfer to MOI International Airport Mombasa which is (10minutes away) \nWhat is the difference between Tsavo East and West National Park? \nTsavo East National Park is generally flat\, with dry plains across which the Galana River flows. Other features include the Yatta Plateau and Lugard Falls. \nTsavo West National Park is more mountainous and wetter\, with swamps and the Mzima Springs. It is known for birdlife and for its large mammals.
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-til-kenya/
LOCATION:Kenya\, Kenya
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/Kenya.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231105T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231105T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T115631Z
LAST-MODIFIED:20230619T073405Z
UID:710-1699185600-1699203600@dg.bwod.dev
SUMMARY:Hjertefred Sandvika
DESCRIPTION:Hjertefred: En nydelig og gratis samling i Sandvika\n\nArrangementet Hjertefred kommer også til å bli en del av Destinasjon Glede. Hold av søndagen og ta med deg noen du er glad i💕 \n\n\nDette er Hjertefred\nBjörg ble enke i en alder av 30 år. Hun opplevde å miste sitt livs store kjærlighet og far til hennes barn Tolli\, – ektemannen Eric Scott. Da Eric døde i 2005\, oppstod sorgen – savnet og tomrommet. Alt hun aldri hadde kunnet forestille seg\, følelser hun ikke kunne unnslippe. Men med hans død ble det også skapt et bånd til andre som kjente savn\, andre som kjente sorgen som hun bar med seg. \nBjörg skapte Hjertefred. Skapt for at vi alle kan samles i minnene om en som er elsket selv om det mennesket ikke lenger er med oss. I en time ønsker Björg at vi tar del i hverandres smerte for sammen å helbredes gjennom musikk og gjennom ord\, en time som vies til å hylle de som lever side om side med oss i våre minner. \nEn time i kjærlighetens tegn der vi slår ring om hverandre. Tar vare på hverandre. \nI varmen fra fakler og toddy står vi sammen med mennesker vi kanskje ikke kjenner\, men som kanskje føler nøyaktig det samme som oss. \nArtister som har deltatt tidligere på Hjertefred er blant andre Helene Bøksle\, Jørn Hoel\, Lars Lillo Stenberg\, Elisabeth Andreasson\, Bjørn Eidsvåg\, Sjømannskoret og Sølvguttene. \nLes mer om Hjertefred på Facebook! \nHer arrangeres Hjertefred i år\nForuten Sandvika\, vil Hjertefred arrangeres i flere byer i år. Drammen\, Kristiansand\, Bergen\, Askim\, Elverum\, Fredrikstad\, Tysnes\, Risør\, Tønsberg/Verdens Ende og Hammerfest blir alle destinasjoner for denne nydelige samlingen. \nHvis du ønsker å bidra på arrangementene\, så finner du mer informasjon om det på hver enkelt Facebook-side: Hjertefred Sandvika\, Hjertefred Drammen osv. \nØnsker du å arrangere ditt eget Hjertefred-arrangement? Ta kontakt med Thrude Leirvik på leirvikconsulting@gmail.com. \nMer informasjon finner du på www.hjertefred.org
URL:https://dg.bwod.dev/event/hjertefred-sandvika/
CATEGORIES:Dagstur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/0f415319-f405-4d49-8e43-85e37936694a.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231103T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231105T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T110126Z
LAST-MODIFIED:20230807T083055Z
UID:699-1698998400-1699203600@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede fordypning - EQ
DESCRIPTION:Kurset vil gi deg muligheten til å bearbeide tunge erfaringer\, revurdere egne sannheter og dermed gi deg bedre forutsetning til å kunne ivareta deg selv på en kjærlig måte. \nNår du forstår deg selv bedre vil du lettere kunne skape et godt liv for deg selv. \nKurset vil også gi deg faglig påfyll og erfaring med EQ-terapi\, der den gjør seg aller best: i en trygg gruppe sammen med erfarne EQ-terapeuter. \nKurset går over tre dager på Skøyen i Oslo med følgende tider: \nFredag 3. november kl. 17-20 \nLørdag  4. november kl. 9-16 \nSøndag 5. november kl. 9-16 \nNB! Ta med varme sokker eller innesko\, drikkeflaske og gjerne matpakke for lunsj. \nPåmelding: TRYKK HER \nDet er et begrenset antall plasser\, totalt 12 personer\, så her er det førstemann til mølla! Reservasjon er bindende.  \nHvis vi ikke blir nok gledesspredere på kurset\, kan det være at vi må avlyse
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-fordypning-eq-3/
LOCATION:EQ institute\, Drammensveien 155\, Oslo\, 0277\, Norge
CATEGORIES:fordypning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/DG_Event_FB_EQkurs_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231102T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231102T140000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231020T062623Z
LAST-MODIFIED:20231020T063314Z
UID:1947-1698926400-1698933600@dg.bwod.dev
SUMMARY:Din økonomi med Silje Sandmæl og Björg Thorhallsdottir
DESCRIPTION:Din Økonomi: Silje Sandmæl og Björg Thorhallsdottir\n\n\nDette eventet er kun for Destinasjon Glede deltagere: \nVed å være med på teams denne dagen med Silje\, vil dine økonomiske bekymringer forsvinne! I fjor sparte deltakerne flere tusen i mnd.  Silje er klok og praktisk. Vi skifter til billigere strømleverandør\, forsikringer\, bank med mere. Hun er rett på\, du lærer vanvittig mye denne ene dagen. \n\n\nDenne dagen kan endre mye! \nSilje er spesielt opptatt av økonomisk åpenhet\, likestilling og inkludering. Silje Sandmæl er forbrukerøkonom i DNB. Hun har vært programleder for «Luksusfellen» og «I lomma på Silje» på Viaplay. Nå har hun egen podkast som heter Pengetabu – lytt til en episode hvor Björg er gjest : HER \nVi er så heldige å få to livesendinger på Teams med Silje. \nTider: \nTorsdag 02 november fra 11 – 17 og onsdag 15. november fra 17-19. \nDu kan delta på begge dager\, du vil også få anledning til å stille spørsmål og ha dialog. Det vil også bli gjort opptak og sendt ut til de som har meldt seg på\, på denne måten kan råd og tips fra Silje sitt foredrag sees i når du trenger det. \n(Vi sender ut teams link før foredraget starter samt opptakslink etter foredraget er ferdig ) \n\n\nTemaer Silje vil dra oss igjennom er:\n\nHvordan få orden i egen økonomi.\nTips til hva man kan gjøre for å få mer penger inn og redusere pengene som går ut.\nHvordan spare kortsiktig og til fremtiden.\n\nStreaming billett: kr 395\,00 \nMeld på HER \n\nReservasjon er bindende.
URL:https://dg.bwod.dev/event/din-okonomi-med-silje-sandmael-og-bjorg-thorhallsdottir-2/
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/09/DG_Carousel_11.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231028T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231028T200000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T103922Z
LAST-MODIFIED:20230614T103924Z
UID:675-1698494400-1698523200@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede til Tromsø
DESCRIPTION:BJØRG & PUST med LENE i Havnetermindalen\, Tromsø\n\n\nPUST – Velvær og Personlig Utvikling \n\n\nKURS: BJØRG & PUST med LENE i Havnetermindalen\, Tromsø \nDato: 28. oktober 2023 \nTid: Kl. 12-20 \nKr 1490\,- \nLær deg om pust\, og hvordan bevisst pusting kan hjelpe deg med å gjenopprette kroppens balanse\, hjelpe deg med å skape rom for avslapping\, ro\, og følelsesmessig sikkerhet. Lær om effektene bevisst pusting har på hjernen din. Pust med Lene\, og opplev hvordan en bevisst sammensatt pusteteknikk og meditasjon kan frigjøre følelser som sitter fast i nervesystemet eller kroppen din\, og som kan skaper en selvtillit og selvkjærlighet som du ikke visste var mulig. \nInkl dagseminar med Lene samt servering kaffe\, te\, vann\, middag (tapas) og deilig musikk. \nMeld deg på her: \nhttps://www.deltager.no/event/destinasjon_glede_-_pust_med_lene_og_bjrg_28102023 \nOppdatert program kommer snart! \nMer info… \nPusting er en naturlig prosess i enhver levende ting. Noen mennesker puster gjennom nesen\, andre puster gjennom munnen og andre bruker begge samtidig. Alle puster på forskjellige måter. Når du merker pusten din\, forstår du at du ikke alltid gjør det på samme måte. Pust er viktig fordi det hjelper deg å vite hvordan kroppen din klarer seg\, både fysisk og følelsesmessig til enhver tid. Så hvis du puster tungt\, er du sannsynligvis under stress\, er sint\, eller kan være virkelig lykkelig. Når pusten din er dypere og lett\, føler du deg imidlertid fredelig og avslappet. \nFra høyt stressede\, kritiske situasjoner til hverdagens utfordringer vil Lene vise deg hvordan du kan utnytte din bevissthet og bevisste pust til fordel for kropp og sinn. Pusten vår er det eneste systemet i kroppen som både er helt automatisk\, og også under vår kontroll. Det er ikke en tilfeldighet\, det er en mulighet\, en invitasjon\, til å ta del i vår egen natur – vår egen utvikling! Ved å bli bevist på pusten har vi et verktøy\, en kompetanse vi kan bruke når vi skal delta i videreutviklingen av oss selv\, vår framtid\, mot verdier og holdninger som at “du er nok”. Opplev hvordan pusten kan utvide og drive ditt liv og potensiale. Her vil du låse opp kroppens og sinnets evne til å maksimere energi\, styrke og fokus. \nDet kan interessere deg … \nBevisst diafragmatisk pusting stimulerer vagusnerven\, øker oksygenvolumet\, og aktivere det parasympatiske nervesystemet ditt\, som styrer kroppens avslapning og rolige tilstander. Det er verdt å merke seg at flere studier har vist at når bevisst pusting brukes som en meditasjonsteknikk\, blir hjernen din større.  I tillegg kan det forbedre måten dine fordøyelses-\, sirkulasjons-\, nevrokjemiske og nervesystemer fungerer. \nLene McNair er skuespiller\, sertifisert Breathwork lærer\,  og grunnlegger av PUSTEROMMET.  Etter 19 år i Los Angeles\, har hun tatt med meg mann og barn og flyttet hjem til Tromsø.  Lene holder foredrag og arrangerer kurs og eventer med bevissthet på pust\, og pustet med skjønnhets giganten Elizabeth Arden\, GOOGLE\, Destinasjon Glede\, UNN\, COLLECTIVE\, Oslo\, Nordnorsk Kunstmuseum\, under festivaler\, kjøpesenter\, lokale bedrifter og foreninger. Hun tilbyr fysiske og digitale kurs og privattimer.
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-til-tromso/
LOCATION:Tromsø\, Samuel Arnesens gate 5\, Tromsø\, 9008\, Norge
CATEGORIES:Dagstur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/puste.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231020T092607
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231020T092607
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20231003T142236Z
LAST-MODIFIED:20231020T062607Z
UID:1825-1697793967-1697793967@dg.bwod.dev
SUMMARY:Din økonomi med Silje Sandmæl og Björg Thorhallsdottir
DESCRIPTION:Din Økonomi: Silje Sandmæl og Björg Thorhallsdottir\n\n\nDette eventet er kun for Destinasjon Glede deltagere: \nVed å være med på denne dagen med Silje\, vil dine økonomiske bekymringer forsvinne! I fjor sparte deltakerne flere tusen i mnd.  Silje er klok og praktisk. Vi skifter til billigere strømleverandør\, forsikringer\, bank med mere. Hun er rett på\, du lærer vanvittig mye denne ene dagen. \n\n\nDenne dagen kan endre mye! \nSilje er spesielt opptatt av økonomisk åpenhet\, likestilling og inkludering. Silje Sandmæl er forbrukerøkonom i DNB. Hun har vært programleder for «Luksusfellen» og «I lomma på Silje» på Viaplay. Nå har hun egen podkast som heter Pengetabu – lytt til en episode hvor Björg er gjest : HER \nVi er så heldige å få dagseminar med Silje på Rødekors konferansebygg på Grünerløkka i Oslo. \nAdresse: Hausmannsgate 5\, 0186 Oslo\nTorsdag 02 november fra 11 – 17 \n\n\nTemaer Silje vil dra oss igjennom er:\n\nHvordan få orden i egen økonomi.\nTips til hva man kan gjøre for å få mer penger inn og redusere pengene som går ut.\nHvordan spare kortsiktig og til fremtiden.\n\nProgram for dagen:\nMingling og nydelig lunsj fra 1100- 1200 \nÅpning og noen ord fra Bjørg Thorhallsdottir fra 1200-1230 \n1230 -1500 Silje Sandmæl \n1500 -1515 Pause \n1515-1700 Silje Sandmæl \nDet vil være mulighet for signering av bilder med Bjørg under mingling og lunsj. \n\nBillett: kr 1 490\,00\nStreaming billett: kr 395\,00\n\nMeld på HER \n\nReservasjon er bindende.
URL:https://dg.bwod.dev/event/din-okonomi-med-silje-sandmael-og-bjorg-thorhallsdottir/
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/09/DG_Carousel_11.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231006T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231008T170000
DTSTAMP:20260411T123855
CREATED:20230614T103449Z
LAST-MODIFIED:20231003T153533Z
UID:671-1696579200-1696784400@dg.bwod.dev
SUMMARY:Destinasjon Glede til Kjerringøy i Bodø
DESCRIPTION:Bli med oss til Kjerringøy Bryggehotell i Bodø\n\n\nBli inspirert av våre kunnskapsrike matentusiaster! \n\n\nDet skal bare 3 dager til på Kjerringøy Bryggehotell (se flere bilder fra det fantastiske hotellet her) for å vekke en indre gledes-motivasjon til å bevege den vakre kroppen din hver dag\, og automatisk begynne å velge mat som gleder cellene dine like mye som ganen. \n– Med våre super inspirerende\, kunnskapsrike og av og til litt morsomme matentusiaster\, så vil det smitte over og inn i ditt liv\, og gjøre at mat aldri blir kjedelig igjen. Med din tillatelse skal vi ta deg bittelittegranne ut av komfortsonen\, der hvor gleden fødes\, med et lite havsbad og med andre naturopplevelser hvor den vakre kroppen din bærer deg med\, smiler Björg. \nDetaljert program kommer! \nSlik kommer du deg til Kjerringøy:\nDet er fire mil fra Bodø sentrum til Kjerringøy sentrum\, og hvor Kjerringøy Bryggehotell ligger helt nede ved havna. \nDet går også ferge fra Festvåg og over til Misten. Nyttig informasjon og fergeruter finner du her! \n\n\nAlt dette får du:\n\nEt fullspekket program med fantastiske bidragsytere\nTo netter på vakre Kjerringøy Bryggehotell\nDeilig  frokost\, lunsj\, middag samt foredrag og yoga på lørdagen\nFrokost og en deilig lunsj på søndag før vi sier på gjensyn\n\nVi håper at du velger å sove i dobbeltrom med en annen Gledesspreder. Hvis du ønsker å sover alene kommer et tillegg på 600\,- \nVi kommer til å forevige helgen med bilder og videoer.  Hvis du ikke ønsker å være med på det\, kan du gi beskjed til Anne Lise eller Björg ved ankomst så fikser vi det. \nReservasjon er bindende\, ettersom vi må gi beskjed til hotellet for å sikre riktig antall med rom og ikke minst med tanke på mat:-) \nNB: Arrangementet er fullt \n\n\n\n \nProgam for helgen:
URL:https://dg.bwod.dev/event/destinasjon-glede-til-kjerringoy-i-bodo/
LOCATION:Kjerringøy\, Kaiveien 135\, Kjerringøy\, 8093
CATEGORIES:Reise
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dg.bwod.dev/wp-content/uploads/2023/06/kjerringoy.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR